{"id":2144,"date":"2016-08-23T13:30:21","date_gmt":"2016-08-23T12:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.archibat.com\/blog\/?p=2144"},"modified":"2016-08-23T13:30:21","modified_gmt":"2016-08-23T12:30:21","slug":"jouer-langage-non-verbal-interview","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archibat.com\/blog\/jouer-langage-non-verbal-interview\/","title":{"rendered":"Faites jouer votre communication non-verbale en entretien"},"content":{"rendered":"<p>Vous y \u00eates. Vous avez obtenu un entretien, vous connaissez l\u2019entreprise sur le bout des doigts et vous avez une r\u00e9ponse pour n\u2019importe quelle question. O\u00f9 vous voyez-vous dans 5 ans ?\u00a0 En quel animal vous-vous reconnaissez ? Et vous savez vous d\u00e9crire en un seul mot !<\/p>\n<p>Certes, avoir les r\u00e9ponses aux questions est essentiel. Mais la fa\u00e7on dont on se comporte l\u2019est tout autant. 75% de la communication s\u2019av\u00e8re \u00eatre non-verbale.<\/p>\n<p>Voici quelques conseils pour r\u00e9ussir :<\/p>\n<h2>1\/ Votre apparence<\/h2>\n<p>Il ne faut pas juger un livre \u00e0 sa couverture. Et dans la plupart des cas, c\u2019est ce que le livre contient qui compte r\u00e9ellement. Mais dans un entretien, le temps vous fera forc\u00e9ment d\u00e9faut. Vous ne disposerez que de peu de temps pour faire bonne impression.<\/p>\n<p>G\u00e9n\u00e9ralement, les gens vont \u00e9mettre un jugement \u00e0 votre sujet dans les 10 premi\u00e8res secondes.<\/p>\n<p>Habillez-vous de mani\u00e8re appropri\u00e9e pour l&rsquo;offre \u00e0 laquelle vous postulez. Menez votre petite enqu\u00eate. Cela prend un peu temps, mais c&rsquo;est essentiel. Si vous envisagez d\u2019int\u00e9grer une boite r\u00e9put\u00e9e pour sa cr\u00e9ativit\u00e9, arriver en costume cravate risque de ne pas \u00eatre dans le ton de l\u2019entreprise.<\/p>\n<p>Si vous ne connaissez personne dans l\u2019entreprise pour vous renseigner, passez par les r\u00e9seaux sociaux pour essayer de vous rendre compte de l\u2019ambiance dans les bureaux.<\/p>\n<p>Lorsque vous arrivez dans l\u2019entreprise et que l\u2019on vous demande de patienter, profitez de ce laps de temps pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la mani\u00e8re dont vous vous pr\u00e9senterez.<\/p>\n<p>N\u2019occupez pas ce temps d\u2019attente sur Facebook ou Instagram, cela donnera une impression pas forc\u00e9ment professionnelle de vous, comme si \u00eatre dans cette entreprise n\u2019\u00e9tait pas votre priorit\u00e9. Jetez plut\u00f4t un \u0153il aux magazines ou discutez avec le\/la r\u00e9ceptionniste.\u00a0D\u00e9montrez votre implication.<\/p>\n<h2>2\/ La poign\u00e9e de main<\/h2>\n<p>Le premier contact avec votre recruteur passe d\u00e9j\u00e0 par les yeux. Arborez un sourire franc, veillez \u00e0 n\u2019avoir rien d\u2019encombrant dans les mains, surtout la droite, pour \u00e9viter toute confusion.<\/p>\n<p>Viendra ensuite le second contact, physique celui-l\u00e0. La poign\u00e9e de main. Le plus appr\u00e9ci\u00e9 est simplement d\u2019avoir la main ferme et de ne pas retenir trop longtemps la main de son interlocuteur. Cela peut vite devenir angoissant. Pas de main moite par piti\u00e9, pas de main molle non plus, une main ferme et confiante.<\/p>\n<h2>3\/ S&rsquo;asseoir<\/h2>\n<p>C\u2019est maintenant que vient la partie la plus compliqu\u00e9e et la plus inconfortable. Vous allez \u00eatre jug\u00e9, peut-\u00eatre m\u00eame critiqu\u00e9, mais vous devrez vous asseoir et para\u00eetre d\u00e9tendu.<\/p>\n<p>Une fois assis, la meilleure posture \u00e0 adopter est de tenir son dos droit, de ne pas s\u2019enfoncer jusqu\u2019au fond de sa chaise, garder les pieds bien \u00e0 plat sur le sol. Non seulement cela renverra une image de quelqu\u2019un confiant et s\u00fbr de lui, mais il a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 par de nombreuses \u00e9tudes qu\u2019il est plus simple de passer de la pens\u00e9e cr\u00e9atrice \u00e0 la pens\u00e9e rationnelle complexe lorsque nos pieds sont bien \u00e0 plat.<\/p>\n<p>Lorsque l\u2019on vous pose une question, inclinez l\u00e9g\u00e8rement la t\u00eate. Cela vous fera para\u00eetre plus engag\u00e9 et plus int\u00e9ress\u00e9 par la conversation. Votre expression faciale aura \u00e9galement son r\u00f4le \u00e0 jouer. Ne froncez pas les sourcils. Optez pour un sourire, mais pas trop forc\u00e9 non plus. Sinon, vous aurez un peu l\u2019air d\u2019un psychopathe. De la simplicit\u00e9.<\/p>\n<p>Evitez de gigoter sur votre chaise. Cela vous fera para\u00eetre nerveux. Et la nervosit\u00e9 entraine la nervosit\u00e9 car g\u00e9n\u00e9ralement, on se rend compte que quelque chose cloche, et la panique s&rsquo;installe. Si rester immobile est une t\u00e2che vraiment compliqu\u00e9e pour vous, apportez un stylo et un bloc-notes pour \u00e9crire ce que votre interlocuteur vous dit. Cela vous \u00e9vitera de gigoter.<\/p>\n<p>Evitez \u00e9galement de croiser les bras, cela renvoie une image de quelqu\u2019un de ferm\u00e9, peu enclin \u00e0 discuter.<\/p>\n<h2>4\/ Les regards<\/h2>\n<p>C\u2019est probablement une des choses les plus importantes qu\u2019il faut savoir maitriser.<\/p>\n<p>\u00catre capable de maintenir un regard montre de la confiance et une certaine marque d\u2019honn\u00eatet\u00e9. Bien entendu, regardez votre interlocuteur avec respect, ne le d\u00e9fiez pas du regard comme dans un western. Alternez entre les yeux, le nez ou la bouche, mais \u00e9vitez de regarder au-dessus des sourcils, cela peut appara\u00eetre comme une marque de sup\u00e9riorit\u00e9.<\/p>\n<p>Si plusieurs interlocuteurs vous font face, alternez entre chacun d\u2019eux. Si l&rsquo;une des personnes vous pose une question r\u00e9pondez lui, mais r\u00e9pondez aussi aux autres en les regardant lorsque vous parlez, de mani\u00e8re \u00e0 inclure tout le monde dans la conversation.<\/p>\n<h2>5\/ Votre voix<\/h2>\n<p>Gardez la t\u00eate froide, prenez un verre d\u2019eau si vous en ressentez le besoin ainsi qu&rsquo;une l\u00e9g\u00e8re inspiration avant de r\u00e9pondre aux questions.<\/p>\n<p>Si comme beaucoup de personnes, en mont\u00e9e de stress, votre voix commence \u00e0 trembler, tentez de respirer profond\u00e9ment et de parler sur l\u2019expiration. Cela aura pour cons\u00e9quence d&rsquo;apaiser le ton de votre voix.<\/p>\n<p>Un entretien est toujours stressant. Imaginez simplement que vous vous adressez \u00e0 quelqu\u2019un de votre famille. N\u2019oubliez pas, ce sont des \u00eatres humains, tout comme vous, qui \u00e0 un moment donn\u00e9 sont aussi pass\u00e9s par l\u00e0.<\/p>\n<p>Votre entretien est maintenant termin\u00e9. Vous donnez une derni\u00e8re poign\u00e9e de main, vous saluez le\/la r\u00e9ceptionniste\u00a0sur le chemin du retour. Cependant, le travail n\u2019est pas termin\u00e9. N\u2019oubliez pas d\u2019envoyer un mail de remerciement et n\u2019oubliez pas de relancer si jamais vous n\u2019avez pas de nouvelles au bout d\u2019un certain temps (1 \u00e0 2 semaines).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous y \u00eates. 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