M\u00eame avec une solide exp\u00e9rience du monde salarial ou entrepreneurial, il est compliqu\u00e9 de rester motiv\u00e9 chaque jour pour continuer \u00e0 travailler efficacement. Il est tr\u00e8s facile de tomber dans une routine o\u00f9 irr\u00e9m\u00e9diablement, le travail effectu\u00e9 est de moins bonne qualit\u00e9, o\u00f9 l\u2019int\u00e9r\u00eat pour le boulot que l’on fait commence lentement \u00e0 s\u2019\u00e9tioler.
\nPour pallier \u00e0 ce lent processus insidieux, il faudrait appr\u00e9hender son travail chaque matin avec l’envie d’accomplir de nouveaux challenges dans la journ\u00e9e.<\/p>\n
Le plus dur est de se lancer, de se mettre au travail. Mais encore faut-il savoir par o\u00f9 l\u2019on va commencer. Ainsi, faites une liste des t\u00e2ches que vous souhaitez accomplir dans la journ\u00e9e en d\u00e9coupant votre emploi du temps. Ces t\u00e2ches doivent servir vos objectifs \u00e0 long terme. Il n\u2019y a rien de plus gratifiant que de rayer les diff\u00e9rents points de sa to-do list. Conserver ces diff\u00e9rentes listes faites au cours de la semaine et comparez ces listes avec celles des semaines pr\u00e9c\u00e9dentes.<\/p>\n
Ainsi, vous serez en mesure de voir l\u00e0 o\u00f9 votre motivation p\u00eache et l\u00e0 o\u00f9 elle est intacte, voire accrue.<\/p>\n
Le meilleur moyen de d\u00e9buter sa journ\u00e9e, dans la joie et la bonne humeur, c’est de la commencer par quelque chose que vous adorez faire. Finissez \u00e9galement votre journ\u00e9e avec une t\u00e2che qui vous plait. Le tout est de rep\u00e9rer ce qui peut vous faire lever du lit avec enthousiasme en toutes circonstances. C’est peut \u00eatre la perspective d’une bonne tasse de caf\u00e9, lire les derni\u00e8res nouvelles \u00e0 propos d\u2019un sport, \u00e9couter son podcast pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 en prenant son petit-d\u00e9jeuner… Peu importe ce que c\u2019est, conservez un rituel du matin pour vous mettre dans les meilleures dispositions pour le reste de la journ\u00e9e.<\/p>\n
Embrayez ensuite avec des t\u00e2ches que vous avez plaisir \u00e0 faire. Parce qu\u2019il est \u00e9vident qu\u2019il y a \u00e9norm\u00e9ment de choses que l\u2019on fait par n\u00e9cessit\u00e9 et non par plaisir lorsque l\u2019on travaille, poursuivez votre matin\u00e9e en accomplissant une ou plusieurs t\u00e2ches que vous avez plaisir \u00e0 faire. Par exemple, planifier vos posts sur vos r\u00e9seaux sociaux pour la journ\u00e9e, attaquez-vous \u00e0 cet article que vous avez en t\u00eate depuis un moment, commencez \u00e0 concevoir les plans de cet espace qui vous inspire… Peu importe le domaine dans lequel vous \u00e9voluez, poursuivez cette journ\u00e9e avec quelque chose que vous avez plaisir \u00e0 faire.<\/p>\n
Lorsque vient la fin de votre journ\u00e9e de travail, terminez-la par une t\u00e2che que vous avez \u00e9galement plaisir \u00e0 faire. Finir sa journ\u00e9e sur une \u00ab\u00a0fausse note\u00a0\u00bb est le meilleur moyen de se coucher frustr\u00e9 et de ne pas r\u00e9ussir \u00e0 faire de r\u00e9elle coupure car vous chercherez inconsciemment \u00e0 r\u00e9soudre ce probl\u00e8me dans la soir\u00e9e ou au moment de vous endormir,<\/p>\n
Ne vous laissez pas tenter par le bouton \u00ab\u00a0snooze\u00a0\u00bb le matin m\u00eame si vous vous \u00eates couch\u00e9s tard. Le plus dur est de se lever. Ensuite, restez focus sur votre travail, n\u2019allez pas vous perdre dans les m\u00e9andres de YouTube, ne lisez pas fr\u00e9n\u00e9tiquement tous les articles qui s’offrent \u00e0 vous. Gardez en t\u00eate que votre to-do list ne va pas se cocher toute seule et que le plus gratifiant est de la rayer au fur et \u00e0 mesure. Pour se faire il existe de nombreuses applications mobiles qui vous aideront \u00e0 rester concentr\u00e9 (cf article \u00ab\u00a0\u00cates-vous r\u00e9ellement productif\u00a0\u00bb)<\/p>\n
Souvent lorsque l\u2019on travaille en bin\u00f4me ou en \u00e9quipe, notre implication a tendance \u00e0 augmenter, tout comme notre motivation. Le simple fait de trouver un acolyte de travail vous apportera une vraie dynamique, la productivit\u00e9 sera augment\u00e9e, vous pourrez collaborer sur des projets communs, avoir un autre avis, discuter, \u00e9changer, \u00ab\u00a0brainstormer\u00a0\u00bb…<\/p>\n
Bref, l’id\u00e9al est de trouver quelqu\u2019un avec qui vous pouvez collaborer efficacement, c\u00e9l\u00e9brer vos victoires mais aussi rebondir dans l\u2019\u00e9chec.. Avancez avec quelqu\u2019un avec qui vous partagez les m\u00eames valeurs mais n\u2019oubliez pas que cette relation est un \u00e9change. Vos r\u00e9ussites et vos \u00e9checs sont importants, mais les siens aussi. Cette personne ne doit pas n\u00e9cessairement \u00eatre votre associ\u00e9, m\u00eame si elle pourrait le devenir dans le futur si vous \u00eates un entrepreneur.<\/p>\n
En restant immerg\u00e9 dans le travail, sans pauses, on peut avoir l\u2019impression de stagner, de ne pas r\u00e9ussir \u00e0 r\u00e9soudre telle ou telle situation. Il est important de savoir prendre des vacances, de se fixer des limites dans le travail. Sinon, le burnout n\u2019est pas loin. Le tout est de savoir o\u00f9 sont ses limites.<\/p>\n
En somme, la cl\u00e9 pour rester motiv\u00e9 dans son travail, est de toujours r\u00e9ussir \u00e0 se fixer des objectifs atteignables rapidement, et d\u2019autres \u00e0 plus long terme. Savoir identifier ce que l\u2019on pr\u00e9f\u00e8re accomplir quand c’est plus difficile de se mettre au boulot, s\u2019entourer des bonnes personnes qui avancent dans la m\u00eame dynamique que la sienne et savoir s\u2019arr\u00eater au bon moment !<\/p>\n
Si vous avez vous aussi des conseils pour rester heureux au travail, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 nous en faire part en commentaires.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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