{"id":696,"date":"2015-04-30T14:52:02","date_gmt":"2015-04-30T13:52:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.archibat.com\/blog\/?p=696"},"modified":"2018-11-15T18:30:51","modified_gmt":"2018-11-15T17:30:51","slug":"la-pause-au-travail-prenez-le-temps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archibat.com\/blog\/la-pause-au-travail-prenez-le-temps\/","title":{"rendered":"La pause au travail\u00a0: prenez le temps\u00a0!"},"content":{"rendered":"

Peu pl\u00e9biscit\u00e9e par les employeurs qui y sont en g\u00e9n\u00e9ral plut\u00f4t r\u00e9ticents, la pause au travail fait l’objet d’une adh\u00e9sion g\u00e9n\u00e9rale. Les \u00e9tudes scientifiques se sont accumul\u00e9es pour d\u00e9montrer que la pause au travail est un facteur de productivit\u00e9 et d’\u00e9panouissement des salari\u00e9s. On vous en dit un peu plus dans cet article.<\/p>\n

Au travail, la pause s’impose !<\/h2>\n

Selon l\u2019article L3121-33 du Code du travail: \u201cD\u00e8s que le temps de travail quotidien atteint six heures, le salari\u00e9 b\u00e9n\u00e9ficie d\u2019un temps de pause d\u2019une dur\u00e9e minimale de vingt minutes\u201d. La pause au travail est donc une obligation l\u00e9gale. Les vingt minutes minimum peuvent \u00eatre fractionn\u00e9es au cours des 6 heures de travail effectif : 10 minutes le matin et l’apr\u00e8s midi, 4 pauses cigarettes de 5 minutes… La pause d\u00e9jeuner n’est pas r\u00e9glement\u00e9e strictement par la loi. Elle peut s’effectuer dans le cadre des 20 minutes de pause minimum. Cependant, la plupart des conventions collectives \u00e9tablissent une pause additionnelle d’au moins 30 minutes.<\/p>\n

La pause au travail : des salari\u00e9s plus productifs<\/h2>\n

Pourquoi imposer \u00e0 l’employeur d’accorder une pause au salari\u00e9 pendant sa journ\u00e9e de travail? C’est la loi d’Illich qui est souvent brandie en faveur de la pause au travail. Selon Ivan Illich, universitaire c\u00e9l\u00e8bre dans les ann\u00e9es 70, notamment pour ses travaux sur la productivit\u00e9, intensifier les cadences ou allonger la journ\u00e9e de travail serait contre-productif. Des \u00e9tudes plus r\u00e9centes<\/a> ont m\u00eame d\u00e9montr\u00e9 que l’emploi du temps id\u00e9al consiste en 52 minutes de travail intensif au cours duquel le salari\u00e9 est concentr\u00e9 \u00e0 100 %, et 17 minutes de pause. Cela accro\u00eetrait de 10% la productivit\u00e9 des salari\u00e9s! Cependant, il est pr\u00e9conis\u00e9 de faire une vraie pause : sortir marcher, engager une discussion avec ses coll\u00e8gues, grignoter quelque chose… L’id\u00e9e est de se d\u00e9connecter du travail pendant quelques minutes. La pause d\u00e9jeuner est aussi essentielle, il est d\u00e9montr\u00e9 que l’on est pas plus productif en travaillant le midi.<\/p>\n

Et alors, quand prendre sa pause\u00a0?<\/h2>\n

R\u00e9ponse humoristique du magazine aufeminin.com<\/a>\u00a0!
\n\"pause<\/p>\n

Vous venez de faire une pause de 5 minutes en lisant cet article, il vous reste encore quelques minutes pour visiter notre blog\u00a0!<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Peu pl\u00e9biscit\u00e9e par les employeurs qui y sont en g\u00e9n\u00e9ral plut\u00f4t r\u00e9ticents, la pause au travail fait l’objet d’une adh\u00e9sion g\u00e9n\u00e9rale. 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